Slevy pro Vás ZDE.

Jednoduchá avokádová pomazánka

14. listopadu 2015 v 15:49 |  -Recepty
Krásný dobrý den. Doufám, že si užíváte víkend, protože je venku vcelku pěkně, jen je docela zima. Já jsem zatím doma, protože je ze mě rampouch. Na večer jdu na párty a zítra mě čeká další, takže odpočívám.
Dneska ráno jsem poprvé zkusila pomazánku z avokáda, protože jsem četla, že je avokádo hrozně moc zdravé a já ho nikdy neměla. Rovnou jsem postup nafotila a mám tu pro vás recept. Pomazánka je jednoduchá a zvládne ji každý.

Mně pomazánku chutná moc, česneku dám příště, ale méně a to jsem použila jeden malý stroužek. Mrkněte do celého článku, kde najdete postup.



Na jednoduchou pomazánku budeme potřebovat:
-Avokádo
-Lučina
(já nemohu laktózu, takže jsem použila pomazánkové máslo s 0,01% obsahem laktózy)
-Česnek
-Sůl a pepř


1.) Avokádo rozřízneme a vyndáme pecku. Jde to vážně dobře, myslela jsem si, že vyndání pecky bude drama, ale vůbec. Vyndá se skoro sama. Pomocí lžíce vydlabeme vnitřek avokáda a dáme do misky.

2.) Jelikož to má být jednoduchá pomazánka, tak jsem avokádo rozmačkala vidličkou, pokud chcete hladkou pomazánku, určitě si vezměte na pomoc ponorný mixér. Než jsem začala avokádo mačkat, přidala jsem k němu lučinu (pomazánkové máslo). Podle chuti, já dala jen půlku.

3.) Osolíme a opepříme podle chuti. Pepře jsem dala hodně málo.

4.) A nakonec přidáme jeden stroužek česneku, ale nemusíte ho do pomazánky dávat. Klidně si místo něj dejte do pomazánky nakrájenou cibuli. Promícháme a ještě rozšťoucháme a je hotovo.

Můžete mě sledovat na instagramu: http://instagram.com/ronnie_sparks
Nebo mi můžete položit otázku: http://ask.fm/Ronnie_Sparks
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vall Vall | Web | 14. listopadu 2015 v 16:41 | Reagovat

Avokádo je vážně hodně zdravé, co jsem tak četla :)
Já ho jednou měla a jenom vydlabané mi moc nechutnalo, přišlo mi takové bez chuti. Pomazánka z něj by mohla být ale hodně dobrá :)

2 beautyworldbybrunet beautyworldbybrunet | E-mail | Web | 14. listopadu 2015 v 16:50 | Reagovat

Vypadá to lákavě :)

3 Džejní Džejní | Web | 14. listopadu 2015 v 17:06 | Reagovat

mnam, teraz som dostala poriadnu chut na avokado :D len skoda, ze naozaj dobre avokado sa zhana celkom tazko... tiez z neho robievam pomazanku, ale bez pomazankoveho masla. ale mozno raz skusim aj s nim.

4 Beatricia Beatricia | Web | 14. listopadu 2015 v 17:32 | Reagovat

To snad zvládnu, pomazánka vypadá dobře. ☼☼☼

5 Bambulka Bambulka | Web | 14. listopadu 2015 v 18:16 | Reagovat

Já avokádo nikdy ještě neměla, ale všichni si ho hrozně chválí, tak ho někdy taky vyzkouším. :) Jinak já pomazánky miluju takže si tento recept určitě opíšu. :)

6 Sabča Sabča | Web | 14. listopadu 2015 v 18:49 | Reagovat

fajn blog, zvu tě na svůj

7 Blondie Blondie | Web | 14. listopadu 2015 v 19:39 | Reagovat

Vypadá to super - avokádo mám ráda :3 jinak to máš strašně hezky nafocené ;)

8 - monika - - monika - | Web | 14. listopadu 2015 v 21:38 | Reagovat

... avokádo jsem už měla, ale moc mi nejelo ...

9 pavel pavel | Web | 14. listopadu 2015 v 23:03 | Reagovat

Tuhle pomazánku dělá moje dcera. Je moc dobrá a myslím že jsem měl fotku i na blogu.

10 Melissa Melissa | Web | 15. listopadu 2015 v 1:15 | Reagovat

Avokádovou pomazánku znám,ale ještě jsem ji nejedla,ani nedělala.Vím ale,že je opravdu hodně zdravá:)Tak hlavně,že ti chutnala:)

11 flow flow | Web | 15. listopadu 2015 v 8:22 | Reagovat

Já jsem měla avokádo na chlebu samotné a teda nechutnalo mi vůbec. To jsem mu dala druhou šanci, chci mu dat i třetí, a to ho zkusim s tou Lučinou, česnekem, solí a pepřem tak, jako ty:).

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama